メンタルヘルス メンタル崩壊を防ぐたった一つの方法！自分を甘やかして心を守ろう 2024年8月13日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに 現代社会は、常に競争にさらされ、プレッシャーを感じながら生きていくことが求められます。責任感の強い人ほど、頑張りすぎてしま …
メンタルヘルス 自信喪失で辛いあなたへ。頑張ってること、ちゃんと知ってるよ。【共感と理解を深める】 2024年8月10日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに あなたは今、頑張っていますか？ 周りの人から見れば「普通」にできていることでも、自信を失った人にとっては、それがどれほどの …
