メンタルヘルス 心が折れそうなあなたへ：私が実践したメンタル回復の8つの方法 2024年9月1日 ヒロユキ 心のケアナースブログ｜HSP・繊細な人のためのメンタルサポート はじめに 心が折れそうになった時、あなたはどんな方法で乗り越えようとしますか？ 私は、数年前、仕事とプライベートのストレスが重 …
