メンタルヘルス 壊れた心は元に戻らない。だから、壊れる前に徹底的に自分を甘やかそう。 2024年9月15日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに 「もうダメだ…」 そう心の中で呟いた経験はありませんか？ 現代社会は、ストレスの洪水です。仕事、人間関係、将来 …
