HSP 「人が嫌いじゃないのに疲れる」繊細なあなたが楽になる方法 2024年10月29日 ヒロユキ 心のケアナースブログ 「人と一緒にいると疲れる…」 そう感じること、ありませんか？ 別に人が嫌いなわけじゃない。むしろ、仲良くなりたい気持ちはあるの …
メンタルヘルス メンタルが疲れやすいあなたへ。「自他の感情の混同」していませんか？ 2024年10月12日 ヒロユキ 心のケアナースブログ この記事はメンタルが疲れやすい人が対象です 「最近、なんだか気持ちが疲れやすい…」 そう感じている方は、もしかしたら自他の感情 …
メンタルヘルス 【近づいたらダメ！】いい人に見えて実は危険な人の特徴8選｜洗脳されないための対処法も解説 2024年9月27日 ヒロユキ 心のケアナースブログ いい人間関係を築きたい人と思っている人が対象の記事です あなたは、出会った当初は「いい人」だと思っていたのに、いつの間にか疲弊させら …
メンタルヘルス 【絶対ダメ！】高圧的な相手にやってはいけない行動・思考パターンと効果的な対処法 2024年9月26日 ヒロユキ 心のケアナースブログ あなたは、職場で、学校で、あるいは家庭で、高圧的な態度をとる人に悩まされていませんか？ 威圧的な言動や態度で自分の意見を押し付けてく …
HSP 繊細なHSPさん。本音を言えないあなたへ。「こうあらねば」を捨てて、自分らしく生きる方法 2024年9月20日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに あなたは、こんな経験はありませんか？ 言いたいことがあるのに、なかなか言葉にできない 相手の顔色をうかがって …
HSP 〇〇するだけでOK！HSPが人間関係でストレスフリーになる方法 2024年9月6日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに 「HSP（Highly Sensitive Person）」という言葉、聞いたことはありますか？ 生まれつき周りの環境や人 …
Uncategorized HSPのトリセツ🐾 繊細さんを理解するための9つのポイント 2024年9月4日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに あなたは、周りの人が気づかないような小さな変化に気づいたり、人の感情に敏感に反応したりしませんか？ もしかしたら、あなたは …
HSP HSPが一緒にいると幸せになれる人ってどんな人？ 2024年9月3日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに HSP、Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）。 HSPとは、生まれつき …
メンタルヘルス 心健やかに生きるための10のヒント ～自分らしく幸せを見つける旅へ～ 2024年9月2日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに 現代社会は、常に時間に追われ、情報があふれ、周りの人と自分を比べてしまう…そんな状況に置かれている方が多いのではないでしょ …
メンタルヘルス 「パリンッ」と心が壊れる前に。自分を守るための８つの優しい選択 2024年8月27日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに 現代社会は、常に時間に追われ、情報過多で、ストレスフルな環境に身を置く人が多いのではないでしょうか。頑張り屋さんのあなたは …
