HSP 繊細で頑張り屋さんのあなたへ。頑張りすぎていませんか？心の圧、少し緩めてもいいんだよ。 2024年8月21日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに あなたは、いつも一生懸命で、周りの人の気持ちをよく考えて行動する、まさに「繊細で頑張り屋さん」ではないでしょうか。 常に全 …
HSP 完璧主義を手放す方法：もっと楽に生きるHSPのための解放への道 2024年6月20日 ヒロユキ 心のケアナースブログ はじめに 「完璧主義」という言葉、あなたも聞いたことがあるのではないでしょうか？周りの人から「完璧主義だね」と言われる、あるいは自分 …
