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メンタルヘルス 成長を加速させる秘訣:過去の成功を捨て去り、進化し続ける方法 2024年11月25日 ヒロユキ 心のケアナースブログ 皆さんは、成功体験についてどのように考えていますか? 過去の成功に満足し、現状維持を望むでしょうか?それとも、新たな挑戦に向けて、過去の成 …
メンタルヘルス 他人と比べるのはもうやめよう! 自分らしく輝くための「自己志向」のススメ 2024年11月1日 ヒロユキ 心のケアナースブログ SNSを開けばキラキラと輝く人の姿、街を歩けば自信に満ち溢れた人との出会い。どうしても他人と自分を比べてしまい、「私なんて…」と落ち込んで …